5 recetas ideales para preparar en tuppers redondos para sopas

Recetas fáciles para sopas en tuppers redondos

Cuando se trata de organizar nuestra cocina y optimizar el almacenamiento de alimentos, los tuppers redondos son aliados imprescindibles, especialmente para las sopas. Muchas veces, la falta de ideas para recetas puede dificultar la planificación de comidas, pero aquí te presentamos 5 opciones deliciosas y fáciles de preparar. Con estas recetas, no solo disfrutarás de platos reconfortantes, sino que también aprenderás a conservarlos de manera práctica, facilitando tus almuerzos y cenas. Con esta información, sentirás que preparar y llevar tus sopas es más sencillo y sabroso que nunca.

Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo - Recipientes para Alimentos con Tapa - Adecuado como Fiambrera Hermética para Frigorífico, Microondas y Congelador - Tapers para Comida - 1250 ml - Nordic white
  • MULTIFUNCIONAL: El bol multifuncional Cirqula se puede utilizar como caja de almacenamiento y plato para servir. Además, el bol es apto para el microondas y el lavavajillas
  • COMPONENTES: Las cajas de almacenamiento a prueba de fugas tienen una tapa totalmente extraíble con una ventana de visualización. La tapa sella por completo el envase, lo que lo hace hermético
  • INFORMACIÓN SOBRE EL PRODUCTO: Los cuencos Cirqula pueden utilizarse para congelar alimentos y para recalentarlos en el microondas. Los recipientes herméticos son y aptos para el lavavajillas
  • DISEÑO: Los cuencos de plástico son cajas funcionales y elegantes para guardar alimentos. Las cajas se pueden apilar una encima de la otra y también son adecuadas como vajilla, como una ensaladera
  • CAPACIDAD Y DIMENSIONES: El bol tiene una capacidad de 1250 ml. Los tapers para comida Cirqula están disponibles en distintos tamaños. Utiliza una caja para sopa y la otra como caja de arroz

Última actualización el 2026-04-16 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Receta 1: Sopa de calabaza cremosa

A veces, después de un largo día, lo único que apetece es algo reconfortante. Piensa en la sensación calientita de un tazón de sopa de calabaza cremosa, envolviéndote como un abrazo. Además, lo mejor de todo es que esta receta es perfecta para guardar en tus tuppers redondos, así que puedes disfrutarla en cualquier momento, ya sea en casa o llevándola al trabajo. ¿Listo para descubrir qué ingredientes necesitas y cómo prepararla? ¡Vamos!

Ingredientes necesarios

Para hacer esta delicia, necesitarás algunos ingredientes bastante sencillos. Aquí va la lista:

- 1 calabaza grande (aproximadamente 1 kg)

- 1 cebolla mediana

- 2 dientes de ajo

- 1 litro de caldo de verduras (puedes usarlo casero o de cubo)

- 200 ml de nata líquida (opcional, pero le da ese toque cremoso espectacular)

- Sal y pimienta al gusto

- Aceite de oliva para sofreír

- Un toque de nuez moscada (si te gusta el sabor especiado)

Con esto, ya tienes todo lo necesario para esta receta. Estos ingredientes son fáciles de encontrar y, probablemente, muchos ya estén en tu despensa. Cuando los tengas listos, ¡estamos listos para cocinar!

Preparación paso a paso

El proceso de preparar esta sopa es tan fácil que te hará sentir un chef en tu propia cocina. Primero, pela la calabaza y córtala en trozos grandes. Después, en una olla con un chorrito de aceite de oliva caliente, añade la cebolla picada y los dientes de ajo, sofríe a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente. Este es el momento perfecto para disfrutar del aroma que comienza a llenar tu cocina.

Un consejo: si tienes un poco de jengibre fresco a la mano, ¡añádelo! Le dará un sabor único que complementa a la calabaza divinamente. Cuando la cebolla esté lista, es hora de añadir los trozos de calabaza. Revuelve bien y, tras un par de minutos, vierte el caldo de verduras caliente. Deja cocinar todo a fuego medio durante unos 20 minutos, o hasta que la calabaza esté tierna.

Una vez cocida, utiliza una batidora de mano (o una batidora tradicional si prefieres) para hacer puré la mezcla hasta que quede suave y cremosa. Aquí es donde puedes añadir la nata líquida si quieres ese extra de cremosidad. Antes de servir, ajusta la sal, la pimienta y si te gusta, un toque de nuez moscada.

Por último, divide la sopa en tuppers redondos adecuados, como el Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo que es perfecto para mantenerla fresca si decides llevarla contigo. ¡Y listo! Tu sopa de calabaza cremosa está lista para disfrutar. Ideal para esos días fríos o para cuando necesitas una dosis de buen rollo en un tupper.

Tatay Tupper Hermético 0,4L Twist | Tapa de Rosca | Recipientes Herméticos Para Alimentos | Apto Microondas, Lavavajillas, Nevera, Congelador | Plástico Libre de BPA | 8,5x8,5x11,1 cm, Azul
  • Formato compacto y práctico – Con una capacidad de 0,4 L y unas medidas de 8,5 × 8,5 × 11,1 cm, este tupper plastico hermetico es ideal para almacenar pequeñas porciones, líquidos o salsas en recipientes cocina seguros y cómodos.
  • Fabricado en plástico de alta calidad – Este tupper sin BPA es resistente, duradero y apto para un uso diario en tuppers plastico hermeticos y tapers de plastico pensados para cuidar tus alimentos.
  • Tecnología Long Life – Nuestros envases para alimentos están diseñados para durar más, gracias a materiales robustos que permiten reutilizar tus food storage containers durante años.
  • Cierre de rosca seguro – Su tapa hermética con rosca ofrece un sellado eficaz, evitando fugas incluso con líquidos, ideal para usar como tupper meal prep o taper hermetico.
  • Apto para microondas y lavavajillas – Este tupper para microondas soporta hasta 100 °C, perfecto para calentar o limpiar sin preocupaciones tus tappers de plastico hermeticos.

Última actualización el 2026-04-16 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Receta 2: Crema de espinacas y queso

Cuando el frío aprieta y las tardes se alargan, un buen tupper de crema de espinacas y queso puede ser la solución perfecta para una comida reconfortante. No hay nada como abrir tu nevera y encontrar un plato que impide que esas horas de trabajo se conviertan en un desastre de hambre. La buena noticia es que hacer esta crema es sencillo. Solo necesitas unos pocos ingredientes y, claro, un buen recipiente donde guardarla. Vamos al grano.

Ingredientes y utensilios

Para preparar nuestra deliciosa crema de espinacas y queso, necesitarás algunos ingredientes que probablemente ya tienes en casa. Haz una revisada a la alacena y anota lo siguiente:

- 400 g de espinacas frescas (puedes usar las congeladas, pero las frescas le dan un toque especial).

- 1 cebolla (no tiene que ser muy grande, una mediana está perfecta).

- 2 dientes de ajo (el ajo sabe bien en casi cualquier cosa, así que no escatimes).

- 300 ml de caldo de verduras (esto le dará más sabor).

- 200 ml de nata para cocinar (puedes optar por una versión baja en grasa, si prefieres).

- 150 g de queso crema (tipo Philadelphia o similar).

- Sal y pimienta al gusto.

Ahora, respecto a los utensilios, asegúrate de tener:

- Una olla grande para cocinar.

- Un robot de cocina o batidora para hacer la crema (si no tienes, una licuadora puede servir).

- Unas cucharas de medir también vendrán bien para no andar adivinando las cantidades.

- Y claro, necesitarás tus tuppers redondos para guardar la crema. Productos como el Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo son ideales, ya que son herméticos y mantienen el sabor intacto.

Proceso de cocción

Ya tienes tus ingredientes listos y los utensilios a mano. Es hora de meternos en faena. Primero, pon una olla grande al fuego a una temperatura media. Agrega un chorro de aceite de oliva y, en cuanto esté caliente, añade la cebolla picada. Revuelve un poco y deja que se poche durante unos minutos, hasta que esté transparente.

El siguiente paso es agregar los dientes de ajo picados. Aquí es donde empieza a perfumarse la cocina. Resiste el impulso de devorar todo de una vez, lo mejor está por venir. Cuando el ajo empiece a dorarse, es hora de sumar las espinacas. Añádelas a la olla y mézclalas bien. Si te parece que no caben, no te preocupes, se reducirán rápidamente.

Cuando las espinacas estén bien mezcladas y cocidas, vierte el caldo de verduras. Deja que todo hierva a fuego lento durante unos 10 minutos. Luego, retira la olla del fuego y es momento de batir. Si tienes un robot de cocina, este es el momento de usarlo. Tira todo en la jarra y bátelo bien hasta que quede una textura cremosa. Si usas licuadora, hazlo en porciones pequeñas para evitar un desastre.

Ya por último, regresa la crema a la olla y añade la nata y el queso crema. Remueve a fuego bajo hasta que se integren perfectamente y añade sal y pimienta al gusto. Así de simple. Una vez lista, deja que se enfríe un poco y viértela en tus tuppers. Con el Tatay Tupper Hermético de 0,4L Twist, tus sobras de crema estarán bien guardadas ¡y listas para disfrutar en otro momento!

Y ahí lo tienes, una crema de espinacas y queso que no solo es deliciosa, sino que también puedes llevar a cualquier parte. Una opción perfecta para esos días que necesitan un poco de calidez.

Brabantia - Make & Take Taza para Sopa 0.6L - Con Compartimento a Rosca para Ingredientes (180 ml) & Asa - A Prueba de Fugas - Apta para Congelador, Microondas & Lavavajillas - Gris oscuro
  • Cómodo Diseño - Esta taza para sopa, con una práctica asa, ofrece una generosa capacidad de 600 ml e incluye una tapa enroscable que además podrás usar para guardar condimentos de hasta 180 ml
  • A Prueba de Fugas - La taza hermética garantiza un rendimiento 100% a prueba de fugas & se limpia fácilmente en el lavavajillas. Su amplia abertura facilita el consumo & el rellenado sin esfuerzo
  • Higiénico - El asa integrada no sólo protege contra las quemaduras de la sopa caliente, sino que también facilita un mejor secado boca abajo después del lavado, evitando la retención de humedad
  • Garantía de Alta Calidad - Descanse tranquilo sabiendo que este producto Brabantia cumple con los estándares de alta calidad. Lo respaldamos con una garantía de 5 años y servicio técnico para cualquier problema inesperado
  • Sostenibilidad Respetuosa con el Medio Ambiente - Opte por una opción respetuosa con el medio ambiente con esta taza para sopa. Después de su uso, es totalmente reciclable, contribuyendo así a un futuro sostenible

Última actualización el 2026-04-16 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Receta 3: Sopa de lentejas abundante

Sólo hay un par de cosas que calman el alma en esos días fríos y grises: una buena charla con amigos y una sopa humeante que te abraza desde dentro. La sopa de lentejas, en particular, es un clásico que nunca falla. No solo es deliciosa, sino que también es una opción nutritiva y, lo mejor de todo, ¡se puede preparar en cantidades generosas para llevar a la oficina o calentar en casa! Vamos a descubrir cómo hacer esta ricura y los ingredientes que no pueden faltar.

Ingredientes clave

Para una sopa de lentejas abundante, hay algunos ingredientes que realmente marcan la diferencia. Piensa en esos platos que tienen sabor casi mágico, bueno, la clave está en seleccionar lo mejor. Aquí tienes lo que necesitas:

- Lentejas (ah, la estrella del show): Saca 250 gramos de lentejas pardinas, son perfectas porque no se deshacen fácilmente y dan una textura estupenda.

- Zanahorias y apio: Dos unidades de zanahoria y una varita de apio le darán un frescor y un crunch que te van a encantar. Trocearlas en cubos pequeños es la clave.

- Cebolla y ajo: De una cebolla grande y dos dientes de ajo, cortados finamente, no escatimes. El sabor que aportan al sofrito es esencial.

- Caldo de verduras: 1,5 litros de caldo de verduras realzarán el gusto de la sopa, si es casero, ¡mejor que mejor! Pero un buen caldo en el tetra-brik también hace el truco.

- Especias: Añade una hoja de laurel, sal y pimienta al gusto. Después, si te atreves, un toque de pimentón dulce o incluso un poco de comino le darán ese sabor casero que todos buscan.

Recuerda, la mezcla de estos ingredientes no sólo te brinda un plato delicioso, sino que también es ideal para esos días ocupados. Con un buen tupper, como el Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo, puedes guardar tu sopa y llevarla a cualquier lado. Estos recipientes herméticos son perfectos para mantener tus comidas frescas y listas para calentar.

Preparar esta sopa es sencillo, pero lo que realmente vale la pena es cómo los ingredientes se unen para crear un plato que no solo alimenta el cuerpo, sino también el espíritu. ¿Listo para cocinar? ¡Vamos a ello!

Consejos para almacenar correctamente en tuppers

¿Alguna vez has querido salir de casa con un buen caldo casero y sientes que la comida se va a desparramar por todas partes? Tranquilo, es una angustia común. La buena noticia es que almacenar tus sopas y cremas en tuppers redondos no solo es práctico, sino que también puede ser un arte si sigues algunos simples consejos. Vamos a ver cómo hacerlo bien, para que cada vez que saques un tupper del frigorífico, te sientas como un chef.

Elige el tupper adecuado

No todos los tuppers son iguales, y aquí es donde empieza la magia. Al elegir un tupper para sopas, la forma y la hermeticidad son clave. Un buen ejemplo es el Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo, su diseño redondo y su tapa hermética lo hacen perfecto para líquidos, evitando que esas delicias se escapen. Otra opción es el Tatay Tupper Hermético 0,4L Twist. Su tapa de rosca garantiza que no habrá derrames. Piénsalo: al abrir tu mochila y encontrar tu comida intacta, es como abrir un regalo. En cambio, si optas por un tupper que no sella bien, lo único que te llevarás es un susto y una comida manchada.

Mantén la frescura del contenido

Aquí va un truco que vale oro: deja espacio en el tupper. Las sopas y cremas tienden a expandirse al congelarse, así que no las llenes hasta el borde. Un espacio de unos 2-3 centímetros es ideal. Al hacerlo, evitas que el líquido salga por la tapa y te aseguras de que las texturas y sabores se mantengan intactos. Además, al almacenar en el congelador, recuerda usar tuppers aptos como el Brabantia - Make & Take Taza para Sopa, que es resistente y a prueba de fugas. Nadie quiere una explosión de sopa en el congelador.

Signos de que tus sopas están listas para la acción

Finalmente, una vez que has almacenado tus sopas, es importante saber cuándo están listas para ser consumidas. Observa el color y el olor. ¿Te huele a casa? Perfecto. Si notas un cambio de color o un olor raro, es mejor que tomes precauciones. Opta siempre por *etiquetar* tus tuppers con la fecha de preparación, así no quedarás atrapado en un dilema con una sopa que lleva meses guardada. Recuerda, la frescura es lo que cuenta. Al final, la confianza en lo que comes es importante, y con estos consejos, estarás listo para disfrutar de tus sopas en cualquier momento.

Receta 4: Sopa de pollo con fideos

La puerta de la cocina se abre y un aroma a pollo asado inunda el aire. Es esa sensación acogedora que todos hemos experimentado alguna vez, donde el calor y el sabor se entrelazan. La sopa de pollo con fideos es ese plato que no solo nutre el cuerpo, sino que también abraza el alma. Así que, si te estás preguntando cómo preparar esta delicia para tus almuerzos en la oficina o las cenas familiares, aquí te contaré todo lo que necesitas.

Ingredientes que necesitarás

Primero, vamos al grano: ¿qué ingredientes necesitas para esta sopa que promete ser el salvavidas de tus días? Aquí va la lista:

- 250g de pollo desmenuzado: Puedes usar pechuga o muslo, y la verdad, el sabor del muslo es más sabroso.

- 1 litro de caldo de pollo: Si lo haces casero, mejor, pero si andas con prisa, el de cartón también se hace el apaño.

- 100g de fideos: Elige los que más te gusten, desde los clásicos fideos de huevo hasta opciones integrales. Todo vale.

- 1 zanahoria: Picada en rodajas para dar dulzor.

- 1 tallo de apio: Cortado en trozos para ese crunch que le da vida a la sopa.

- Sal y pimienta: Ahí va la sazón personal.

- Hierbas frescas (como perejil o cilantro): Para darle ese toque aromático.

No olvides que la elección de tus tuppers también es crucial. Optar por un buen contenedor como el Mepal - Multi Bowl Cirqula Redondo es clave para mantener tu sopa fresca y lista para llevar. Este recipiente hermético es ideal para el frigorífico y aguanta perfectamente en el microondas. También puedes echar un vistazo a opciones como el Brabantia - Make & Take Taza para Sopa que, con su compartimento para ingredientes, es perfecto para separar los fideos de la sopa hasta el momento de comer.

Entonces, ¿te animas a preparar esta deliciosa sopa? Con ingredientes frescos y un par de trucos, tus comidas dejarán de ser lo mismo de siempre. ¡Vamos allá!

Artículos relacionados